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Le tableau de visualisation, ton outil de réalisation!

par Julie Roy | Sep 20, 2023 | Apprentissage, Cheminement personnel, Professionnel

As-tu déjà testé le tableau de visualisation comme outil de réalisation? Si non, tu es au bon endroit! Quels sont tes rêves? Tes objectifs? Les connais-tu? Les as-tu en tête? La neuroscience a prouvé que de visualiser ce qu’on veut atteindre est un excellent moyen de...

Bilan personnel

par Julie Roy | Oct 25, 2022 | Cheminement personnel

Mais qu’est-ce qu’un bilan personnel? À quoi peut-il bien nous servir? Comment le faire? J’adore tout autant faire mon propre bilan personnel que d’accompagner d’autres personnes à faire le leur. C’est pourquoi dans cet article, je te partage comment je perçois ce...

6 trucs pour l’aider dans ses apprentissages

par Julie Roy | Août 22, 2022 | Apprentissage

Souhaitez-vous accompagner votre jeune dans ses apprentissages? Voulez-vous l’aider à reprendre son pouvoir dans ses études, l’amener à avoir confiance en lui ?

Difficile de décrocher pendant les vacances en famille?

par Julie Roy | Août 11, 2022 | Ralentir

As-tu l’impression que tes vacances ont passé beaucoup trop vite? Que tu n’as pas réussi à profiter des seules semaines que tu possèdes pour décompresser, te recharger et relaxer? Est-ce que tu as passé trop de temps à faire la discipline avec les enfants? Tu n’as pas...

Ma nature

par Julie Roy | Jan 6, 2021 | Professionnel

Ce qui m’allume le plus dans mon travail, c’est de faire une réelle différence dans la vie des gens en les guidant, en les accompagnant dans mes coachings et mes formations. C’est d’avoir la chance de les guider vers ce que leur cœur leur dit, cri ou hurle parfois !...

Se ramener à l’essentiel pour ce temps des fêtes.

par Julie Roy | Déc 6, 2020 | Cheminement personnel, Professionnel

Se ramener à l'essentiel. Le temps des fêtes arrive en cette période hors de l'ordinaire. Décembre est déjà là et tu te demandes comment tu vas te rendre aux temps des fêtes tout en restant serein/e ? Petites astuces pouvant t'aider: Ramène-toi à l'essentiel en...

Lorsque tout s’aligne!

par Julie Roy | Nov 9, 2020 | Faire connaissance

Tu connais ces moments où toutes les pensées s'alignent, à la suite d'une parole entendue ou des mots lus, où tout à coup, tout prend son sens ? Où ta perception est transformée à jamais et t'amène vers qui tu es vraiment, vers qu'elle est ta véritable contribution....